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		<title>Viandes</title>
		<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/-t1.htm</link>
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		<lastBuildDate>Sun, 28 Jun 2009 14:37:29 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Viandes</title>
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			<title>poulet au sel</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/poulet-au-sel-t346.htm</link>
			<dc:creator>lafouine77</dc:creator>
			<description>Ingrédients :



poulet fermier (1 kg 500 environ) : 1 gros

fleur de sel : 500 g

poivres mélangés (moulus grossièrement) : 1 c. à soupe

farine : 200 g

thym, romarin



 

Préchauffez le four th.5/6 (175° C).

Mélangez dans un saladier le sel, le poivre, thym et romarin et la farine. Ajoutez un demi verre d’eau, travaillez le mélange à la main

Posez le poulet dans un plat à four. 

Recouvrez-le ensuite d’une couche de pâte au sel. Enfournez. 

Faites cuire pendant 1 h 30. 

Sortez  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 14:37:29 GMT</pubDate>
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			<title>côtelettes d'agneau au parmesan</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/cotelettes-d-agneau-au-parmesan-t339.htm</link>
			<dc:creator>lafouine77</dc:creator>
			<description>Ingrédients pour 6 personnes :



12 côtelettes d’agneau

3 brins de thym frais

150 g de parmesan râpé

4 c. à soupe d’huile d’olive

Poivre du moulin







Préparation :



Préchauffez le four à 210° (th 7).

Lavez le thym, séchez-le, émiettez-le dans une grande assiette creuse, ajoutez le parmesan râpé et mélangez.

Poivrez les côtelettes des 2 côtés puis badigeonnez-les d’huile d’olive au pinceau et passez-les dans le mélange au parmesan.

Posez-les sur la plaque du four recouverte d’une  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 20:15:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/cotelettes-d-agneau-au-parmesan-t339.htm#1126</comments>
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			<title>magret de canard sauce coco orange gingembre</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/magret-de-canard-sauce-coco-orange-gingembre-t336.htm</link>
			<dc:creator>florence</dc:creator>
			<description>pour la marinade : 

2 cs de sauce sauja

2 cc de gingembre

2 gousses d'ail

mettre le magret dans la marinade et le tournée de temps en temps (1/2 journée)

 

cuisson : 

faire cuire le magret 5 minutes côté gras et 5 minutes de l'autre côté

retirez la viande du feu

retirez le gras de la casserole

mettre le restant de la marinade

1 petite boîte de crème de coco

1 cc de gingembre

le jus de 2 oranges pressées

les morceaux d'une orange

j'attends quelques minutes que toutes les saveurs  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 19:48:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/magret-de-canard-sauce-coco-orange-gingembre-t336.htm#1123</comments>
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			<title>Dinde à la moutarde</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/dinde-a-la-moutarde-t287.htm</link>
			<dc:creator>mel</dc:creator>
			<description>recette approuvée par chéri et des amis!



600 g de filet de dinde

2 c à spe de moutarde ne grain

5 cL de vin blan ou du citron (recette testé avec du jus de citron mmmhhh)

20cL de crème epaisse

1 gros oignon

2c à spe de ciboulette ciselé

40g de beurre

sel poivre



*detaillez le filet de dinde en lannière de 1,5 cm d'épaisseur. Pelez l oignon et le couper en lamelle



* chauffer le beurre dans une poêle et y faire revenir 5 min l'oignon et les lanières de dinde sur le   ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Fri, 27 Jul 2007 16:42:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/dinde-a-la-moutarde-t287.htm#934</comments>
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			<title>cuisses de poulet a la creme de gingembre</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/cuisses-de-poulet-a-la-creme-de-gingembre-t263.htm</link>
			<dc:creator>mymy</dc:creator>
			<description>Cuisses de poulet à la crème de gingembre

Pour 4 personnes

- 4 cuisses de poulet

- 4 oignons

- 8 gousses d'ail

- 2 branches de thym (ou 1 cuillère à café de thym séché)

- 50 g de gingembre frais

- 1 cube de bouillon de poule

- 25 cl d'eau chaude

- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive

- sel, poivre

- 20 cl de crème fraîche épaisse



Couper en deux les cuisses de poulet.

Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse.

Y faire dorer les morceaux de poulet des deux  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Tue, 01 May 2007 14:31:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/cuisses-de-poulet-a-la-creme-de-gingembre-t263.htm#792</comments>
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			<title>les recettes du pays basque</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/les-recettes-du-pays-basque-t136.htm</link>
			<dc:creator>mymy</dc:creator>
			<description>poulet basquaise



ingredients



-un poulet de 1.5kg ou morceaux de poulets

-6 belles tomates bien fermes

-12 petits piments verts doux

-2 poivrons rouges

-20cl de vin blanc sec

-1 tasse de farine

-1 oignon

-1 gousse d'ail

-4 cuil a soupe de mais

-un bouquet de persil et de thym

-sel et poivre



preparation



-decouper le poulet et saler /poivrer

-peler et epepiner les tomates et les poivrons(optionnel) , couper en gros quartiers et couperr les petits piments en deux.Hacher l'ail  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Sun, 25 Feb 2007 14:48:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/les-recettes-du-pays-basque-t136.htm#246</comments>
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			<title>Noix de veau à l'oseille</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/noix-de-veau-a-l-oseille-t223.htm</link>
			<dc:creator>mymy</dc:creator>
			<description>Ingrédients :





noix de veau : 1.25 kg

oseille : 500 g

oignon : 2

carotte : 2

moutarde : 2 c. à soupe

barde de lard : 1 tranche

mélange moitié eau moitié vin blanc sec : 2 dl

crème fraîche : 1 dl

beurre : 60 g

sel, poivre



Préparation :



Préchauffez le four th.6 (180°C).

Pelez les oignons, coupez-les en 4, épluchez les carottes, coupez-les en bâtonnets.

Asaissonnez la viande, tartinez-la de moutarde et entourez-la de la barde de lard.

Mettez 30 g de beurre dans une  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Tue, 06 Mar 2007 13:21:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/noix-de-veau-a-l-oseille-t223.htm#532</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>escalope aux champignons et sauce au bleu</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/escalope-aux-champignons-et-sauce-au-bleu-t198.htm</link>
			<dc:creator>lafouine77</dc:creator>
			<description><![CDATA[30g de bleu d'auvergne
<br />
1/2 verre de lait
<br />
2 escalopes de veau
<br />
1 boite de mini champignons de Paris
<br />
 
<br />
dans une casserole, mettre le bleu coupé en morceaux avec le lait et laisser fondre à feu doux en mélangeant bien.
<br />
faire cuire les escalopes dans une poele légèrement huilée, saler et poivrer.
<br />
égoutter les champignons et les ajouter à la sauce au bleu.
<br />
faire chauffer et napper les escalopes au moment de servir.]]></description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Sun, 04 Mar 2007 20:23:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/escalope-aux-champignons-et-sauce-au-bleu-t198.htm#467</comments>
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			<title>boeuf épicé aux brocolis à la chinoise au wok</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/boeuf-epice-aux-brocolis-a-la-chinoise-au-wok-t196.htm</link>
			<dc:creator>mel</dc:creator>
			<description>je commence à tester mon nouveau wok, et j'ai trouvé une recette simple pour commencer. Par contre je pensais pas que la cuisine au wok était si sportive... Tout cuit très vite, il faut donc tout préparer avant de commencer, il faut emincer, couper, doser, bref ne rien oublier...

Le résultat était super, un peu épicé, mais délicieux.



pour 2 personnes

200g de beouf en lanière

2 c. à spe de sauce soja

2 c. à café de maizena

2 c. à spe d'huile d'arachide

1 gousse d'ail finement  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Sun, 04 Mar 2007 16:54:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/boeuf-epice-aux-brocolis-a-la-chinoise-au-wok-t196.htm#461</comments>
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			<title>sucré salé, viande blanche au cidre</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/sucre-sale-viande-blanche-au-cidre-t184.htm</link>
			<dc:creator>celine</dc:creator>
			<description><![CDATA[je fais cette petite recette dans un wok, avec du filet mignon
<br />
 
<br />
 
<br />
- découper et faire cuire la viande
<br />
- quand viande cuite, la recouvrir de cidre doux et faire mijoter un petit quart d heure
<br />
- sortir la viande et mélanger de la crème fraîche au cidre, jusqu a la consistance désirée
<br />
- servir avec le légume que vous voulez
<br />
 
<br />
 
<br />
je suis trés nulle en cuisine, j adore le sucré salé, mais ca c est super facile]]></description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Fri, 02 Mar 2007 10:35:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/sucre-sale-viande-blanche-au-cidre-t184.htm#418</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Viande de porc roussie</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/viande-de-porc-roussie-t183.htm</link>
			<dc:creator>doudounette</dc:creator>
			<description>pour 6 personnes : Ce plat est utilisé souvent en fin d'année ou justement un repas familiale

 

1 kg 200 de viande de cochon

200 g de poitrine fumée

3 citron vert

4 gousses d'ail

2 oignons

clous de girofles 

persil

10 cl d'huile

sel - poivre

feuille de laurier et thym sécher

 

Hachez les épices : ail - oignon - persil

 

Coupez la viande en morceau. Frottez les de citron

 

Dans une cocotte contenant de l'huile, faites roussir abondament les morceaux de viande

  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Thu, 01 Mar 2007 17:37:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/viande-de-porc-roussie-t183.htm#411</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Sauté d'agneau</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/saute-d-agneau-t182.htm</link>
			<dc:creator>doudounette</dc:creator>
			<description>pour 6 personnes

 

1 kg 500 de sauté d'ageau

2 christophine

300 gr de carottes

300 gr de navet

2 tomates

2 poivrons

3 gousses d'ail

2 oignons

thym

10 cl d'huile

3 cuillèrées à soupe de farine

2 cuillèrées à soupe de concentré de tomate

sel - poivre - persil

 

Epluchez les légumes : carottes, christophines et navets puis coupez les en gros batonnets. Coupez la viande en morceaux.

 

Dans une cocotte huilée, faites revenir les morceaux de viande.

 

Hachez  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Thu, 01 Mar 2007 13:36:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/saute-d-agneau-t182.htm#409</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fricassé de poulet</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/fricasse-de-poulet-t181.htm</link>
			<dc:creator>doudounette</dc:creator>
			<description>pour 4 personnes

 

1 poulet de 1 kg 200

3 cuillère à soupe de concentré de tomate

thym - persil - 

3 gousses d'ail - sel - poivre

1 citron vert

10 cl d'huile

20 cl d'eau 

 

Nettoyez correctement le poulet et coupez en 8 morceaux.

 

Hachez finement les épices : persil - thym - ail.

 

Faites revenir les morceaux de pourlet dans une cocotte contenant de l'huile. 

 

Ajoutez les épices et laissez revenir.

 

Ajouter le concentré de tomate, le thym. Salez et poivrez.

  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Thu, 01 Mar 2007 13:25:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/fricasse-de-poulet-t181.htm#408</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>roti de boeuf en croute</title>
			<link>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/roti-de-boeuf-en-croute-t137.htm</link>
			<dc:creator>mymy</dc:creator>
			<description>ingredients

 

-50g de beurre

-2 cuil a soupe d'huile

-1 filet de boeuf (1.2kg environ)

-2 rouleaux de pates feuilletées

-1  jaune d'oeuf

-sel et poivre

 

preparation

 

-faire chauffer le beurre et l'huile dans une grnade poele sur feu vif.Ajouter le filet de boeuf et le faire dorer sur toutes ses faces  ( le retourner sans le piquer).Le placer ensuite sur du papier absorbant et le laisser refroidir

 

-derouler les pates feuilletées sur le plan de travail et en piquer  ...</description>
			<category>Viandes</category>
			<pubDate>Sun, 25 Feb 2007 15:22:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://mespremiersrepas.forumactif.com/viandes-f23/roti-de-boeuf-en-croute-t137.htm#249</comments>
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